Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Beslenmemde çeşitliliğe ve dengeli bir şekilde beslenmeye dikkat ediyorum. Her öğünde sebze ve meyve tüketmeye özen gösteriyorum. Fast food ve abur cubur gibi sağlıksız yiyecekleri azaltıyor ve yerine daha sağlıklı alternatifler tercih ediyorum. Ayrıca bol su içmeye ve düzenli olarak egzersiz yapmaya özen gösteriyorum.